使用血压计要注意测量血压前在静息状态下休息15-20分钟。休息过程中采取坐位或者平躺。测量血压分为坐式和卧位，要注意袖带、心脏和血压监测机器应处于同一水平面上。测量数据读取后应放松袖带，让患者休息1-2分钟，重复上述过程，测量两次取平均值即为...

治疗动脉粥样硬化从病因方面进行预防，饮食需要摄入高纤维素的，比如说新鲜的水果，要避免高脂的饮食。其次，要加强运动，加强运动使体内的热量能够消耗掉，不至于热量在体内蓄积，蓄积到血管壁会加重动脉粥样硬化。

心脏支架是治疗严重冠心病的一种有效方法，可以将狭窄或闭塞的血管开通，有利于心脏的供血，至于支架的费用，由于支架生成厂家不同，材料不同，当地的医疗价格不同，价格也相差很大，有些数千元，有些几万元。

有以下几种方法：1.畅通气道：输氧。2.人工呼吸：如无自主呼吸，应立即人工呼吸，如牙关紧闭时可改为口对鼻呼吸，立即准备好气管插管，安上人工呼吸机。3.胸外心脏按压：患者平卧硬板床，拳击胸骨中点一次，如未复跳应立即胸外心脏按压，80～100次/分。

阵发性室上性心动过速会引起猝死。像恶性的心律失常室速，室颤不及时纠正的话，随时会发生猝死。发生恶性跳动的原因有：特发性的心律失常，运动相关性的心律失常以及急性心肌梗死引起的恶性心律失常等。

心脏病不能吃辣椒和姜还有胡椒等，患有心脏病还不可能喝咖啡，由于咖啡里面含有咖啡因，会让人出现兴奋的情绪，会对心脏带来很大的负担。患有心脏病一定要保持良好的心情，精神不要太过紧张。平时要有良好的睡眠质量。

如果患者低压达到120左右是属于特别严重的，通常情况下血压达到120属于三级高血压。为了患者自身身体健康，平时要卧床休息不能做剧烈运动，需要在医生的指导及时口服降压药，例如西沙坦和硝苯地平缓释片等。

患者低压110高压160是比较严重的高血压。正常人的血压数值高压140以下低压90以下，现在已经属于高血压了，最好配合药物治疗，在日常生活中不要熬夜，按时吃饭，定期去医院检查血压。

龟头不硬是充血不足和肾脏虚弱引起。频繁性生活、肾气不足、肾虚都会引起龟头不硬，还会出现勃起不硬、坚而不硬等症状。可以多吃一些红枣、山药、黑芝麻等壮阳补肾的食物，如蛋类、动物肉类、海产品等，少吃刺激性食物。

胃刺痛是因为饮食不当而导致。对于生冷、辛辣刺激食物吃多了也会引起，也可能是因为浅表性胃炎出现胃酸分泌降低，导致胃部疼痛。可以做个胃镜，并在医生的指导下口服消炎药或者抗生素的药物进行治疗。