阴虚可通过加强体育锻炼的方式来进行治疗，平时生活中一定要改变不良生活习性，尽量不要抽烟，不要饮酒，养成良好的生活作息，而且还要多注意休息，切忌过度劳累，不要做过于剧烈的运动，定期到医院进行复查。

肾阴虚可以在平常的时候，多做些腰部的活动来帮助调理，主要是由于房事过度而造成的，还有的患者是因为长时间有病伤到肾而引起的，患者主要表现在肾阴不足以及心火偏亢的方面，还有的患者会有失眠多梦的情况，每天坚持锻炼身体也可以调理肾阴虚。

肺气虚通常可以使用艾灸的方式来进行改善，使用艾灸的方法更较为健康一些，但是见效会有一些慢，需要长期的坚持，可每天艾灸两次，坚持两个星期就会有一些效果，还可以每天坚持锻炼身体，也可以起到调理的效果。

盗汗主要表现在入睡后，盗汗出，醒则汗止，分轻中重三度：轻度盗汗是入睡已深，然后出现盗汗，出汗量较少；中度盗汗是入睡不久就有出汗，醒后汗止，出汗量可湿透衣服，再次入睡，不出现盗汗；重度出汗是刚入睡，就出现盗汗，出汗量较大，湿透衣服，醒后汗止，再...

严重的肝气不畅通常会出现头晕头痛、暴躁易怒、失眠健忘以及情绪不稳等表现，严重的肝气不畅会影响自身的身体健康，日常生活中，要多进行一些户外的体育锻炼，多进食一些蛋白质含量比较丰富的东西，不要抽烟饮酒，不进食辛辣刺激性的食物。

胃寒表现为怕冷、手脚冰凉、胃脘部发凉，首先要注意保暖，适时增加衣物，避免吃寒凉的食物，多吃温性食物，如姜、羊肉等；除饮食方面，还可用外疗法，患者可做艾灸，如灸中脘、关元，改善脾胃虚寒的状况，也可用中药来泡脚，以温通经络。

湿热可能会引起大便不成形且比较黏的状态，日常生活中不要进食热性东西，并选择适合自己的有氧运动来增强自身抵抗以及免疫力，还要注意个人口腔卫生，养成早晚刷牙的良好习惯，进食完食物后要用淡盐水勤漱口。

女人血热症状通常会有身体乏力或是心慌等症状，平时可多进食一些补气血的东西，治疗期间注意多休息，避免身体过于劳累，要经常清洗更换贴身衣物，减少细菌滋生，保持良好心态，愉快的心态也会使人的身体更加健康。

阴囊潮湿可以由多种原因引起，如尿路感染、湿疹、一些性病、以及穿过紧不透气的内裤等等阴囊潮湿不一定是病态，因此如无其它不适，注意局部的清洁干燥即可。平时注意清淡饮食，少吃生冷食物，少吃辛辣鱼腥食物。

患者是出现了胃热的病症,建议要吃一些中成药来缓解,比如一些清除胃热的药物。也要避免吃辛辣刺激食物,可以自己做一些较好消化的食物。并且也要做好胃部的保暖，也可多进食如小米或绿豆等清热去火的食物，调节胃火的症状，不要进食荔枝或红糖等性热的食物。