一生气就发抖和体内激素水平变化有关系，比如情绪波动如兴奋、慌张、恐惧、愤怒等，都会导致体内肾上腺素分泌增多，因此会导致身体不由自主地颤抖起来；当逐渐冷静下来，肾上腺素水平会缓慢下降，降至正常时，发抖的情况明显好转，一般不需要特殊处理。