老人经常便秘可以用助消化的药物或开塞露来缓解，便秘平时需要多运动，多吃香蕉，苹果，火龙果，橙子，红薯，猕猴桃，新鲜蔬菜等都可以起到润肠通便缓解便秘的作用，平时少吃上火食物和辛辣食物，必要时用开塞露通便，便秘严重可以在医生指导口服通便药物治疗。

孕期便秘要增加粗纤维的摄入，主食可以选择五谷杂粮，多吃新鲜的蔬菜和水果，促进排便，如果便秘严重，排便困难，就需要在医院的指导下使用药物如开塞露，辅助排便，孕妇便秘与活动量少，饮食结构发生变化有关系。

大肠湿热便秘可以口服用药调理。主要是由上火引起，这种情况建议口服益生菌类的药物进行调理，平时在饮食上不要吃辛辣和刺激性的食物，过于寒凉、油腻的食物也不能吃。要多喝一些温开水，促进身体的代谢，可以喝点蜂蜜水，有润肠、润燥清热的作用，有利于保持大...

妊娠早期便秘不能随意用药，因此，要从饮食等方面进行调理，可以早餐前空腹喝一杯温的蜂蜜水，一日三餐要清淡，多吃富含粗纤维的食物，可以适当运动以刺激肠壁蠕动，帮助排便，孕早期大便时不要用力过猛，否则可能会导致流产。

9个月宝宝便秘，最好方法就是腹部按摩加口服益生菌调理。每天给宝宝定时定量喂食温开水，如果宝宝喝水量不够，容易引起肠胃干燥而便秘。也可以给宝宝适当吃点蔬菜水果泥，促进胃肠蠕动，加速排便。

临床上常用的助消化药物有复方阿嗪米特、健胃消食片、山楂丸、益生菌等，治疗便秘的药物有芦荟胶囊、益通胶囊等，具体用药遵医嘱，病人平时要改掉不良的生活习惯。饮食方面，多吃粗纤维含量高的蔬菜，如芹菜、菠菜等。

孩子便秘可以选择益生菌调理。益生菌可以有效的改善肠道的菌群，缓解宝宝便秘的症状，建议在医生的指导下使用，避免引发不良的药物反应。要让孩子适当的做一些运动，多吃新鲜的水果蔬菜，多吃富含纤维的食物。

小孩便秘可以让孩子多喝水，多吃富含粗纤维的食物。孩子便秘可能是肠胃功能减弱或者是水分摄入过少引起的，建议每天多喝温水，多吃新鲜的水果蔬菜，适当的做户外运动，增强体质，提供免疫力，可以做腹部按摩，缓解便秘。

儿童便秘可以采取改善饮食的方法调理。让孩子适当的做一些运动。孩子便秘可能是饮食不当引起的，或者孩子经常吃辣条以及干燥的零食所引起的，建议彻底的戒掉零食。多喝水，饮食清淡，合理搭配营养。

婴儿便秘可以在腹部做顺时针的按摩，每天做两次左右，每次需要做五到十分钟左右才可以起到缓解便秘的效果。在做腹部按摩时，还要注意力度，避免力度过大，力度也不能过小。可以适当的给宝宝做腹部按摩。合理搭配饮食。养成定时排便的习惯。