搜索

• 文章
• 视频
• 问答
• 语音
• 医生

• 半夜3点后背疼是怎么回事？
  
  石建民 | 副主任医师 | 创伤骨科
  半夜3点后背疼有可能是睡觉姿势不正确，或者后背肌肉受凉引起的，后背疼痛时可以适当调整睡觉姿势，背部肌肉受凉也会引起局部疼痛或者肿胀，可以用热水袋热敷局部，可以加快局部的血液循环，减少炎症滋生，将寒气快速排出，从而缓解疼痛。