后腰正中间疼痛可能是腰部发生了病变引起的症状，会引起腰部疼痛的疾病有很多，如腰椎间盘突出、腰肌劳损、急性扭伤、风湿等。建议到医院进行详细的检查，拍腰部的CT，明确诊断后再对症治疗。平时要注意休息，避免长时间的劳累，注意腰部的防寒保暖。