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• 含有维生素B的水果和食物有哪些？
  
  刘玉龙 | 副主任医师 | 皮肤科
  含有维生素B的水果有橘子、橙子、葡萄、菠萝、杨桃、猕猴桃、香蕉、大白梨、桂圆、荔枝等。食物有燕麦、花生、蛋黄、牛奶、动物肝脏、鱼类、虾类、黄豆、绿豆、红小豆等。维生素B包含维生素B1、维生素B6、维生素B12、烟酸、泛酸、叶酸等。