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• 喝脱脂牛奶为什么会发胖？
  
  许吉成 | 副主任医师 | 消化内科
  喝脱脂牛奶会发胖，是因为服用后会产生饥饿感，还需要吃别的食物或者喝更多的牛奶，牛奶里面含有大量的营养物质，会引起身体发胖的现象。所以在喝牛奶的时候不宜服用过量，否则还会导致身体肥胖，另外必须长时间坚持运动才能减肥。