锻炼上肢的肌肉、胸背部的肌肉就可以把圆肩锻炼成非常好看的方肩。为了治疗圆肩，用医疗的手术矫正，是不主张的，圆肩不影响任何的功能，不影响任何的工作和学习以及生活，所以不需要特别的矫正。年轻人想自己把圆肩锻炼出来，可以到健身房在教练的指导下锻炼，...

圆肩怎么矫正？圆肩证明这个人的上肢肌肉不是很发达，胸廓肌肉锻炼很差，这个时候出现圆肩的外观，有的时候不是什么病，尤其女士圆肩比较多一些，它也是很正常的范围。年轻人想把圆肩变成方肩，肌肉练得非常好是可以矫正的，不需要做特殊的医疗矫正。用锻炼上肢...