头出现懵懵沉沉首先要考虑是脑部供血不足的原因，它原因比较多，有休息不好，睡眠不足，感冒，压力过大，中暑，或是由于脑血管疾病，血压异常，贫血，发热等都可以引起，可检查血压，测量体温，保持充足的睡眠和休息，必要时检查头部ct，检查血糖血脂确定具体...