突然嗜睡，原因主要包括：身体免疫力下降、缺氧、抑郁症、精神压力过大等。身体免疫力下降，导致基础代谢率降低，对外界环境的反应力也会降低，会引起嗜睡的症状。缺氧导致二氧化碳含量增多，影响到正常的呼吸中枢，影响到神经系统，导致出现嗜睡的症状。