颈椎疼痛平时注意少低头、多仰头，做颈椎保健操就可缓解。如症状发作较频繁或口服药物效果不好，也可选择到医院做物理治疗，如针灸和推拿，这些物理治疗效果会比口服药物好。颈椎病如得不到控制，症状进一步发展会导致头晕、恶心、呕吐及手指麻木，所以一定要积...