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• 如何预防脊髓压迫症
  
  姜泳 | 主任医师 | 骨科
  脊髓压迫症的预防措施如下： 1.冬季避免暴露于寒冷环境下，可佩戴围巾，夏季避免空调直吹颈部； 2.避免过度弯腰，久坐时适当站立，舒展筋骨； 3.避免外伤和外力冲击； 4.建议选择舒适床铺，避免腰部受损。