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• 小腿抽筋后一直疼怎么办？
  
  石建民 | 副主任医师 | 创伤骨科
  小腿抽筋后一直疼可以通过局部按摩、热敷等方式来进行改善，另外，由于缺钙也会导致小腿抽筋的症状，因此，适当的补充钙片是很有必要的。平时一定要注意保暖，避免着凉，加强营养，避免激烈性的运动。