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• 尾椎骨疼怎样快速缓解？
  
  石建民 | 副主任医师 | 创伤骨科
  尾椎骨疼可通过局部热敷进行缓解，尽量避免长时间站立，尾椎骨疼时要多注意休息，卧床休息时尽量采取侧位或趴在床上等姿势，不要向上平躺，避免加重病情，如严重时需咨询医生，针对性用药，平时要劳逸结合，避免身体过于劳累。