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• 彻底治疗腰间盘突出的方法？
  
  石建民 | 副主任医师 | 创伤骨科
  腰间盘突的治疗方法是打封闭针，必要时建议进行椎间孔镜微创手术治疗。日常生活中要注意睡硬板床、避免弯腰提重物、避免长期劳累以及不良的姿势都有关系，包括坐姿和睡姿。注意保养，预防比治疗更重要。