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医生
怀孕两个半月便秘怎么办?
许吉成 | 副主任医师 | 消化内科
怀孕两个半月便秘应通过生活及饮食来改善,生活要有规律,早睡早起,不要熬夜,饮食上多吃富含膳食纤维的绿叶青菜及新鲜水果,如苹果,香蕉等,并适量进行户外活动,如采取以上措施仍未缓解可以用开塞露,由肛门注入药液,保留几分钟再大便.