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• 怎样缓解腰椎间盘突出疼痛？
  
  石建民 | 副主任医师 | 创伤骨科
  按摩可以缓解腰椎间盘突出引起的疼痛。患有腰椎间盘突出，一定要及时的卧床休息，在生活当中一定不要长时间的久站或者是久坐，否则可能会引起腰椎间盘突出的加重，如果腰椎间盘突出非常疼痛的话，通常可以注射激素药物封闭缓解疼痛。