打喷嚏腰部出现疼痛，可能是由于急性腰扭伤而引起的。到医院做个ct检查就可以明确诊断。专业医生进行推拿复位也可以做物理疗法，如低频电刺激，超声波等治疗。可以多游泳，有助于加强腰背肌的肌肉力量。平常要避免腰部的用力，不要搬重物，容易导致再次的损伤。