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• 拉单杠对腰间盘突出有效果吗？
  
  石建民 | 副主任医师 | 创伤骨科
  腰椎间盘突出的患者吊单杠的效果还是很不错的，吊单杠就相当于牵引，吊单杠可以减轻椎体对椎间盘的压力，从而有效地缓解疼痛，也可以更好地保护腰椎，腰间盘突出的患者平时做一些锻炼是非常好的。