搜索

• 文章
• 视频
• 问答
• 语音
• 医生

• 早上起来腰疼是什么原因？
  
  石建民 | 副主任医师 | 创伤骨科
  早上醒来腰酸背疼，可能是腰肌劳损造成的。腰部肌肉筋膜与韧带等软组织的慢性损伤，建议遵医嘱口服消炎类的药物，建议不要睡在潮湿的地方，如弯腰过久，或伏案过低，僵坐一小时后要换一个姿势，建议在木板上加一张10厘米厚的软垫。