老中医讲，枸杞这种中药非常的适合一些原本体质就比较差、抵抗力比较不好的人群。经常服用枸杞能够很好地调养身体，不仅仅会令筋骨更加强健，同时也不容易出现冬天手脚冰寒、夏天太过于怕热等情况。建议能够每天坚持地吃一些枸杞，长期坚持下来身体就会越来越健康。