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• 治疗颈椎最好的枕头是什么？
  
  石建民 | 副主任医师 | 创伤骨科
  治疗颈椎最好的枕头是木棉枕头，因为木棉枕头软硬适中，而且还会随着翻身运动而自行调整枕头的高度，如果晚上睡觉时经常采取侧卧位的话，最好让枕头高一点，如果经常采取仰位的话，可以让枕头稍微低一点。