流鼻血可能是空气比较干燥，鼻粘膜也比较干燥、脆弱，容易出血，可用石蜡油或薄荷油涂抹鼻腔可有效消除流鼻血症状。同时建议到医院查一个血常规看是否有血液系统的疾病，到五官科检查是否有鼻中隔偏曲等。平常应该多喝水、多吃新鲜蔬菜水果和避免扣鼻腔。