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• 牙酸怎么缓解？
  
  许吉成 | 副主任医师 | 消化内科
  牙酸建议每天使用软毛牙刷进行刷牙来缓解，可以减少对牙齿的摩擦，可咀嚼一些茶叶来改善牙齿酸软，茶叶里面含有大量的茶多酚，具有抗酸能力，能起到杀菌消炎的作用，还要多补充一些维生素，通常情况下牙酸一定要忌口，少吃生冷刺激性食物。