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• 睡硬床好还是软床垫好？
  
  石建民 | 副主任医师 | 创伤骨科
  睡硬床比较好。硬板床主要是指没有软垫的板床。医院都是硬板床，因为硬板床是有助于疾病的康复的。而广受欢迎的席梦思床则过于柔软，会使弹簧床垫下沉，而且随着时间的推移，很容易使脊椎变形和弯曲。因此成长中的孩子也应该睡硬床，防止驼背等。