精子核蛋白组型转换半定量高的话考虑有炎症，建议去大型医院泌尿外科进一步明确诊断。患者可以多吃富含锌硒元素的食物，比如牡蛎、豆制品、坚果类等食物。同时也要注意锻炼身体，增强体质，保证充足的营养，改掉不良的生活习惯，不要过度手淫，不要吸烟喝酒。