老年人睡眠不好的原因有：1.缺钙。缺钙会引起老年人失眠，在临床当中往往被临床医生所忽视。缺钙容易引起神经系统易激惹的表现，建议给予老年人补充钙剂治疗失眠。2.长期的动脉粥样硬化引起脑部的缺血，脑灌注减少也会引起失眠。3.老年人气血不足，严重影...