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• 肝火旺怎么办？
  
  张树昆 | 主任医师 | 中医内科
  肝火旺通常可以通过按摩的方式来进行减轻，身体先处于平躺状态，然后再轻轻地按摩肝脏以及胆囊位置，这样有利于血液的循环，可以调理全身的代谢功能，平时在饮食中要摄取足够的矿物质，如钙、钾、铁、锌等，治疗期间不要抽烟或喝酒。
• 肾虚肝火旺怎么办？
  
  张树昆 | 主任医师 | 中医内科
  肝火旺肾虚可以去当地的中医院，服用中药进行调理，因为肝火旺吃西药的话，对肝脏的损害比较大，在服药的同时，还要注意自己的饮食习惯，忌油炸、腌制、辛辣、肥腻等食物，还需要注意合理作息，每天晚上11点之前必须入睡，以免肝脏受损。