胳膊和腿里面隐隐作痛，可能是风湿性疾病引起的，也可能是秋冬季节不注意保暖，受风受凉导致，也可能是血液系统疾病引起的，建议去医院做血常规检查，也有可能也可能是缺钙引起的，建议平时注意保暖，进行适当的户外活动，提高免疫力，多吃一些富含营养的食物。