脚后跟外侧的地方疼痛不舒服，可能是慢性的跟腱炎等慢性劳损疾病疼痛，也可能是局部的跟骨骨质增生骨刺引起疼痛，可以考虑常规的完善X片检查判断有无明显的跟骨骨刺的问题。如果是跟腱的慢性劳损疼痛，治疗上主要是理疗为主。可以局部的地方热敷或者泡热水。