腰椎曲度的拉直，大部分可以有效恢复。腰椎曲度变直是由于不良的生活习惯造成的。颈椎和腰椎生理曲度均正常，是呈突起状的，能有效维持颈椎的稳定性，对人体活动有非常重要的支撑作用。长时间的弯腰、久坐和过度的弯曲腰部会导致腰椎生理曲度发生变化。