腰椎间盘突出可以适当的打篮球，但是一定要避免剧烈活动。重体力的劳动和剧烈的运动都会使腰椎间盘突出加重。不可以长时间的保持一个姿势学习和工作，尤其是弯腰的工作，每工作一个小时尽量的休息10分钟，可以选择针灸、牵引等理疗，严重的时候需要进行手术的...

腰椎间盘突出不可以打篮球，引起腰椎间盘突出的原因，有很多可能是由于过度劳累的原因导致的，有可能是由于腰部损伤的原因引起的，腰椎间盘突出还具有一定的遗传因素，所以在患有椎腰间盘突出的时候，尽量不要做一些激烈的运动，避免负重劳动。