男人肾虚腰疼的原因有：1.有可能是过于劳累导致的。2.有可能是身体素质过低导致的。3.有可能是血气淤积或者是血液循环不畅导致。在治疗的时候要多到户外锻炼身体，增加自己的抵抗力，可以做一些有氧运动或者是技能锻炼，每次运动要在10分钟以上。

腰疼的原因有许多种如肾脏疾病、腰椎系统疾病和泌尿系统疾病，如果是肾脏疾病可伴随水肿和乏力，要选择泌尿系超声来检查，如果存在尿频、尿急、尿痛是泌尿系感染，选择尿常规检查，如果是腰椎疾病引起，选择腰部核磁共振检查，查出原因对症治疗。