腰痛并不一定就是腰肌劳损导致的，导致腰痛的疾病是非常多的，腰肌劳损只是其中较为常见的一种疾病，腰肌劳损之后腰部疼痛的部位一般集中在腰部两侧，尤其是腰大肌的位置，建议可以到骨科就诊明确具体的病情。

腰痛不一定是腰肌劳损。许多疾病都会有背痛，如最简单的腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎骨折、老年骨质疏松症引起的骨折甚至无骨折、腰椎结核、肿瘤等。此外，炎症如女同性恋者的附肢，包括肾脏疾病、结石或输卵管病变，也会引起背痛，这一定是腰肌劳损。