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• 人流后腰酸怎么办？
  
  石建民 | 副主任医师 | 创伤骨科
  人流后腰酸可能由于流产后受凉引起的。平时生活中一定要注意保暖，可以进行局部热敷来缓解症状，不要吃生冷食物，不要碰凉水、吹冷风等。术后还需要到正规医院进行彩超复查，查看子宫恢复的情况。
• 腰酸怎么办？
  
  石建民 | 副主任医师 | 创伤骨科
  首先，正确佩戴腰围外固定器，不要长时间保持固定姿势，建议躺在床上休息，并用热敷或物理疗法缓解腰部肌肉的酸痛。注意腰部的保暖，减少腰部负重，多喝水促进胃肠道蠕动，缓解腰酸腹胀。如果腰痛影响正常工作，建议在医嘱下口服布洛芬对症治疗。