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• 腰间盘突出做牵引好吗？
  
  石建民 | 副主任医师 | 创伤骨科
  腰间盘突出做牵引的效果韩浩，但是腰间盘突出的患者也要注意休息，避免剧烈运动，减少腰部承重，避免负重行走，也不要久坐或者久站，要多吃营养和钙质丰富的食物，也要多吃水果蔬菜，还要注意防寒保暖。
• 腰间盘突出做牵引好吗？
  
  石建民 | 副主任医师 | 创伤骨科
  腰椎间盘突出是可以选择牵引治疗的，腰椎间盘突出症如果伴有急性的神经压迫症状，建议做2~3次牵引，但是如果是普通的椎间盘突出，就不建议长期、反复的做牵引，腰间盘突出的人平时要选择睡硬板床，平时可以做简单的康复训练。