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• 腰间盘突出压迫腿神经怎么办？
  
  石建民 | 副主任医师 | 创伤骨科
  腰间盘突出压迫腿神经时要避免做弯腰的动作，注意劳逸结合，避免使腰部长时间负重，以免加速椎间盘的病变。锻炼时压腿弯腰的幅度不能太大，急性发作期尽量卧床休息，疼痛期缓解后可以适当活动，但是要避免过度劳累，以免加重疼痛。