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• 腰间盘突出可以打羽毛球吗？
  
  石建民 | 副主任医师 | 创伤骨科
  如果不是腰间盘突出的急性期，是可以打羽毛球的，但是要避免过度劳累，腰间盘途患者也不能久坐或者久站，也要减少弯腰的动作，平时养成良好的生活工作习惯，劳逸结合，避免剧烈运动，运动后要注意保暖，避免着凉。