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• 落枕脖子疼怎么办？
  
  石建民 | 副主任医师 | 创伤骨科
  落枕脖子疼时可以通过热敷，用热毛巾或热水袋，对患处热敷30分钟，每天3次即可。贴骨痛贴膏、风湿膏均可，每天早晚换1次，然后再进行简单的按摩、推拿等，这样效果也是可以缓解落枕的。如果疼的厉害，可以口服止疼药治疗。