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• 过度紧张会引起胸闷吗？
  
  姜丽萍 | 主任医师 | 心血管内科
  焦虑紧张有可能会导致胸闷、气促不适。建议多听听音乐，和别人说说话，放松心情，可以减轻上述不适。焦虑紧张的时候让自己先冷静下来，保持好心态，减轻心理压力。紧张时可以通过深呼吸来缓解。要增强自信，虑紧张是可以改善的。