山药营养丰富，给正在长身体的宝宝吃很有很多好处的，山药和胡萝卜搭配和排骨一起炖，味道清爽、汤鲜味美、丰富，可促进宝宝骨骼的生长。对于比较小的宝宝肠胃发育不是很健全，妈妈可以把汤上面的油去掉后再给宝宝喝。较大的宝宝可以加入点虾皮一起煮。