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• 颈椎枕头有用吗？
  
  石建民 | 副主任医师 | 创伤骨科
  颈椎枕头有用，颈椎枕头的材质一般比较硬，枕在脖子底下对颈椎可以起到矫正的作用，因为人体的颈椎是自然弯曲的，如果用的枕头柔软的话，就不能起到矫正颈椎的作用，要合理作息，避免熬夜，保证充足的睡眠。