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医生
颈椎病睡觉要不要枕头?
石建民 | 副主任医师 | 创伤骨科
颈椎病睡觉是否需要枕头,分情况而定,颈椎病不发作的时候,可以跟正常人一样选择合适的枕头,但不要太高,建议在10公分以下。如果平时不喜欢睡枕头,也可以不用枕头。如果是颈椎病发作的时候,这个时候要就要选择尽量低一些的枕头,建议在5公分以下。