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• 颈椎病自我治疗法是什么？
  
  石建民 | 副主任医师 | 创伤骨科
  颈椎病可能是因为长时间的坐姿不正确所引起的，久而久之就会引起肢体出现麻木，而且有时候还会出现头疼和头晕的感觉。这时要及时治疗。可以通过牵引的方法进行治疗，也可以通过按摩的方法进行治疗，但在这期间一定要注意多休息，不要经常低头看手机。