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• 颈椎病要不要睡枕头？
  
  石建民 | 副主任医师 | 创伤骨科
  颈椎病一般情况下要睡枕头，不枕枕头很有可能会过度牵拉颈部肌肉，从而损伤颈椎，治疗颈椎病的时候，还要纠正不良的生活习惯，比如长时间低头玩手机或者伏案工作，而且要注意颈部保暖，夏天尽量不要把空调的温度调得太低。