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• 颈椎间盘向后突出压迫硬膜囊应该怎么治疗？
  
  石建民 | 副主任医师 | 创伤骨科
  建议在医生的指导下选择针灸或者按摩的方式进行治疗。一定要注意身体保暖，多吃高蛋白的食物，保持良好的生活习惯，养成规律的作息习惯，适当的外出运动，增强身体的抵抗力和免疫力。不要长时间保持一个姿势，要注意养成一个良好的坐姿。