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• 龟头不硬是充血不足吗？
  
  姜丽萍 | 主任医师 | 心血管内科
  龟头不硬是充血不足和肾脏虚弱引起。频繁性生活、肾气不足、肾虚都会引起龟头不硬，还会出现勃起不硬、坚而不硬等症状。可以多吃一些红枣、山药、黑芝麻等壮阳补肾的食物，如蛋类、动物肉类、海产品等，少吃刺激性食物。