感冒咳嗽可以吃雪梨、枇杷、百合、菠萝、橙子以及新鲜的蔬菜类。能够帮助身体补充维生素C，从而增强身体的免疫力，更快的祛除感冒症状，恢复体质。另外感冒有出现咳嗽的情况，雪梨、枇杷、甘蔗都是具有很好的止咳化痰的效果。感冒咳嗽建议口服抗病毒消炎药以及止咳药综合治疗。病情严重的情况需要及时去呼吸内科来检查，根据具体的病情来进行治疗。感冒期间必须要注意保暖，室内空气要通风，另外一定要多喝水多休息。一般成年人感冒一周就可以恢复，抵抗力较差的儿童以及老人恢复时间会稍微长点，要注意流感期间反复感冒反复发作，所以待身体恢复之后可以增强身体锻炼，早晚可以进行户外运动半小时，这样能够有效的帮助身体提高抵抗力，不会轻易被病毒感染导致感冒。 专家提示： 感冒咳嗽可以吃雪梨、枇杷、百合、菠萝、橙子以及新鲜的蔬菜类，能够帮助身体补充维生素C，从而增强身体的免疫力，更快的祛除感冒症状，恢复体质。