感冒鼻塞可以用蒜末捣碎之后，用纸巾蘸取汁水放入鼻孔中，刺激鼻道能够有效缓解鼻塞，另外可以按摩穴位，用手指夹住鼻子按摩双侧，能够起到缓解鼻塞的症状。最后可以用生姜泡脚或者热敷的方式，达到快速帮助全身血液循环，来缓解感冒症状，从而解决鼻塞的困扰。当然感冒最重要的还是吃感冒药来治疗，常见的感冒药有感冒灵颗粒、新康泰克、快克等等。服用感冒药之后注意休息，一般三天之后就能够恢复身体状态了，对于一些感冒严重的病人，需要观察体温的变化，如果出现低烧的情况需要尽快的做物理降温，温度偏高的病人需要通过药物降温。感冒期间一定要多喝水，补充身体水分的同时，也可以帮助身体排尿时将病毒排出。建议感冒期间肠胃功能相对较弱，要吃一些清淡易消化的食物。 专家提示： 感冒鼻塞可以用蒜末捣碎之后，用纸巾蘸取汁水放入鼻孔中，另外可以按摩穴位，最后可以用生姜泡脚或者热敷的方式缓解症状，但最重要的是吃感冒药来治疗。